李刚 主治医师/ 会诊 博士 擅长领域：1.包皮包…[[详情]
男性预防前列腺结石的方法有哪些？
发布时间：2020-11-21 11:30:32
来源：陕西生殖医学医院男科
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在男性的生活中，经常会发生前列腺结石。所以前列腺结石这类疾病在我们生活中如此常见，不仅对大多数男性患者造成了身体上的疼痛，前列腺结石是经常发生在一些中老年人身上的，这样的疾病发现，直接影响了这些人的日常生活，那么男性预防前列腺结石的方法有哪些？
对男性朋友来说，为了更好地预防前列腺结石这一疾病，在生活中我们一定要学会多喝水，男性朋友能多喝白开水，尤其是起床后一杯水很重要，可以促进排尿，我们只有做到每天喝足量的水，才能保证部分杂质从尿液中排出。
对男性朋友来说，为了更好地预防前列腺结石等疾病，在生活中我们仍然需要多运动，避免长时间久坐，久坐对身体影响很大，易患前列腺疾病，所以无论工作多么忙碌，男性朋友都需要适当地进行一些身体锻炼。
要想更好地预防前列腺结石，我们在生活中的饮食可以清淡，营养均衡，男性朋友可以适当吃一些蔬菜水果，特别是利尿的食物，如比较常见的芹菜、白菜、冬瓜、西瓜等，男性朋友在生活中不要吃一些刺激辛辣的食物。
为男性朋友所知，男性在生活中仍需注意外阴清洁，避免细菌感染，同时还要防寒，避免感冒着凉，男性朋友一定要学会劳逸结合，适当休息，保证自己充足的睡眠时间，增强身体抵抗力，在选择内裤时，纯棉舒适、透气。
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