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怎样进行弱精症的日常护理呢?

发布时间:2019-08-21 16:31:50 来源:陕西生殖医学医院男科 点击量:

得了男科疾病,怎么办?

  弱精症是男性不育的一种常见疾病,对男性朋友的正常生理和生活在造成严重影响,甚至引发夫妻不合甚至离婚。所以除了治疗之外,日常对弱精症的护理也是极其重要的,那么怎样进行弱精症的日常护理呢?

  进行弱精症的日常护理包括以下几点:

  1、局部清洁工作要做好,男性应该养成好的卫生习惯,因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况,如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

  2、平时尽可能多参加适当的运动,这不仅可以增强体魄,还有有效减压的作用。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。

  3、合理膳食保证营养,男人通常存在营养过剩的问题,不过为了健康生育,男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品,并定期摄动物肝脏。

  陕西省老医协生殖医学医院提醒,如果您有什么不适应及早到正规医院就医,才能面对疾病的最佳措施。

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