办公室一族怎样预防前列腺痛呢

发布时间：2016-01-31 09:31:06 来源：陕西生殖医学医院男科 点击量:

得了男科疾病，怎么办？

　　办公室一族怎样预防前列腺痛呢？陕西生殖医学医院医师指出，前列腺痛对于长期蜗居在办公室一族来说应该是比较常见的现象。对于这些人来说，他们不仅仅要承受工作上的压力，还有忍受着前列腺痛带来的疼痛，常常使他们痛苦不堪。这都是跟办公室一族久坐的习惯有着密切的关系，因此预防前列腺痛是十分关键的，下面让陕西生殖医学医院医师教下办公室一族怎样预防前列腺痛呢？

　　陕西生殖医学医院医师讲解：办公室一族怎样预防前列腺痛呢？

　　1、规律性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。

　　2、多饮水：陕西生殖医学医院医师指出充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

　　3、不憋尿：排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。陕西生殖医学医院医师说过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。

　　陕西生殖医学医院医师强调，不要小看这三招，在预防前列腺痛是很有用的。男性患者好在工作2个小时左右能站起来活动一下，既能保护前列腺，又能让双眼的压力减小，同时能将大脑放轻松，迎接更大的挑战。当男性朋友发现患有前列腺痛的症状时，应该提高警惕，时间到正规医院就诊，从而尽早远离疾病困扰。

　　以上就是陕西生殖医学医院医师对“办公室一族怎样预防前列腺痛呢”的相关介绍，通过以上介绍，相信对于大家以后预防以及治疗该病会提供一定的帮助。如果您的身体健康出现了某种疾病的症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。如需帮助，您可以点击【了解详情】与我院医师在线交流。您还可以拨打24小时电话029-83246120。祝您早日康复！

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