洁身自爱拒绝不洁性行为。
近几年来性已经成为传播艾滋病的主要途径之一,因为艾滋病病毒可以通过艾滋病患者或感染者的精液或阴道分泌物传播。所以一定要洁身自爱,忠于性伴侣,坚决拒绝一夜情。做爱的时候要做好预防安全工作,但是在人们的意识里,避孕套只是为了避孕。其实避孕套还有防病功能,可以预防包括艾滋病在内的各种性传播疾病。所以为了大家的健康和安全,人们必须正确使用避孕套。
端正作风,拒绝毒品。
血液传播也是艾滋病病毒的传播途径之一,共用注射器已经成为血液传播的主要途径。因为毒品注射进入体内后,会有一点血液残留在注射器中,为艾滋病病毒的血液传播创造了条件,要端正作风,远离毒品。
注重个人卫生,提高安全意识;
不要共享刮刀、牙刷等个人用品。刮脸的时候很容易在脸上留下伤口,艾滋病病毒是通过血液传播的。不去个体诊所拔牙,拔牙也是创伤性手术。拔牙使用的医疗器械应严格消毒,或一次性消毒,未消毒或消毒不好,可能会因接触血液而传播艾滋病病毒。不要在不正规的地方穿耳洞、纹身,以免造成器具消毒不干净,促进疾病传播。
安全输血安全用血。
如何保证血液安全方面处于被动地位。除了尽量减少不必要和不适当的血液使用外,人们通过输血感染艾滋病病毒的能力很低。因此,人们必须去安全正规的输血中心进行安全的输血,然后在使用血液时必须进行正规合理的检查。
了解艾滋病的传播途径,提高自我保护意识。
艾滋病病毒可以通过母婴、性和血液传播。目前,绝大多数人没有进行过艾滋病病毒测试。但是,如果觉得自己可能通过这些途径感染艾滋病的人,可以去疾病预防控制中心和各区县卫生防病站进行免费的艾滋病毒测试。
母子传播是艾滋病传播的主要途径之一,为了阻止母子传播,在准备怀孕前应进行艾滋病抗体测试和咨询,避免吸烟、吸毒等行为,在怀孕期间坚持使用避孕套等。而且人们必须对艾滋病有一个全面的认识,不歧视,不怕艾滋病感染病人,也是因为艾滋病可以通过血液和体液传播,当皮肤表面有损伤时,艾滋病病毒就会乘虚而入。所以人要提高自我保护意识,不要在皮肤和粘膜表面有损伤时与艾滋病感染者直接接触。
此外,由于性传播疾病也增加了感染艾滋病的风险,所以患有性传播疾病的病人更需要尽早进行治疗,从而减少感染的机会。假如怀疑自己患有性传播疾病和生殖器官感染,要及时到正规医院或性传播疾病防治机构进行检查、咨询和治疗,还要鼓励与自己有性接触的人进行检查,以免造成自己精神压力过大、焦虑过大,造成自己没有病,吓出病!