李刚 主治医师/ 会诊 博士 擅长领域：1.包皮包…[[详情]
男性射精障碍的预防措施有什么？
发布时间：2020-10-07 11:31:18
来源：陕西生殖医学医院男科
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射精障碍让很多男人痛苦。它包含了多种男性射精问题，在性交过程中阴茎可以勃起变硬，但不能在女性阴道内射精或射精，所以不能达到性欲高潮。一段时间后，勃起的阴茎逐渐软化，恢复正常，这是男性性功能障碍之一。那么男性射精障碍的预防措施有什么？
放松。人是有压力的，必须集中精力去应对，会造成紧张。自然，体内肾上腺素分泌会增加，导致血管收缩，心率上升，血压应对突发情况。肾上腺素的增加对男性阴茎有负面影响，因为血管松弛，阴茎充血而无法勃起。所以放松可以预防射精障碍。
不熬夜，不抽烟，不喝酒，保持规律的生活，是保持身体健康，避免动脉硬化导致射精障碍的基本原则。
多参加户外运动，提高身体素质，保持好心情，缓解心理压力。
要处理好夫妻关系，就要多沟通，互相理解，互相配合。
多学习性知识，消除不良心理影响和误解，必要时协助进行性行为指导。
加强饮食的调养。
控制性欲，减少性交，放弃自慰。
消除所有可能的原因。
在介绍了男性射精障碍的预防措施后，男性如果有射精障碍，一定要去医院检查治疗，才能解决根本问题。希望上述文章可以帮助到大家，祝身体健康。
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