患上勃起不坚应该如何预防呢

　　患上勃起不坚应该如何预防呢？一旦男性朋友在房事当中出现不举，不仅自己心理不好受，还会担心这样的情况是否会令妻子感到不满。然而现实存在的问题是，很多勃起不坚患者并不愿意到医院接受治疗，因为无法克服自己的心理障碍。男人勃起不坚怎么恢复呢？陕西生殖医学医院的男科医师提供了几点很好的建议。

　　1、节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致勃起不坚的原因之一。蚌埠男科医师介绍说，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治勃起不坚的有效措施。

　　2、了解生理波动。当男子在过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的勃起不坚，多半是一种正常的抑制，生理的波动。

　　3、适量多吃水果蔬菜。特别是维生素B1含量高的食物，能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。避免辛辣刺激。

　　4、学习性知识。有的未婚男子自称勃起不坚，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。了解性常识，培养正确的性意识，树立良好的性道德。

　　5、增强免疫力：提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是导致勃起不坚发病的重要因素。因此，医师建议男性朋友应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　【技术】：“六步联环”疗法 安全高效根治勃起不坚

　　陕西生殖医学医院治疗勃起不坚（性功能障碍），在临床上采用优良的全电脑多普勒（DOPPLER）检测仪，迅速准确地检测勃起不坚的发病病因，在治疗勃起不坚疾病方面采用优良的“中澳合作男科治疗技术“ICI-AO”。该疗法是美国性科学研究会联合美国辉瑞公司等顶尖科研专业机构进行技术攻关所得，从六个方面入手，针对性功能障碍复杂的病因，可灵活针对个体差异，辨证施治，解除患者身心痛苦。

　　中澳合作技术“ICI—AO”被全国男性性功能障碍康复工程指定为佳治疗技术。该疗法的出现，引发了全球医学界和患者的追捧，根据全球500万余例临床患者有效证明具有以下特点：

　　1、专项检测，明确病因：针对ED的复杂病因，运用多普勒阴茎动脉血流分析仪、男性性功能动态诊断系六联疗法是一种以科学检测为基础、以优良设备为支撑、以综合治疗为主体的优良疗法。统、性激素检测系统、尿动力学分析仪等优良仪器，对与ED相关的十多个项目进行专项检测，准确查明病因。

　　2、精神因素，心理治疗：由性心理医师与患者进行深层心理沟通，明确患者潜意识中的障碍根结，采取相应的针对性心理治疗，有效消除患者心理障碍，增强患者康复的信心。

　　3、中西结合，辨证施治：使用精选绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素物，针对性调节性神经、性腺轴和阴茎动脉血管上皮细胞功能，增加血流量，激活海绵体动力，改善勃起硬度，恢复正常的射精阈值。对内分泌问题、生殖系统炎症、血管供血不足等引起的性功能障碍进行辨症施治、分类诊治。中西结合，科学组方，调理气血、疏通经脉、消除炎症、提高免疫力，促进疾病康复。

　　4、电子通络，穴位治疗：运用优良的性功能障碍综合康复仪进行电脉冲激、负压吸引、气动按摩等多项物理治疗，调节大脑皮质功能，兴奋脊髓性中枢活动，并通过专用器具施治于阴茎及有关穴位，扩张阴茎动静脉血管，激活海绵体动力，增粗阴茎海绵体的体积。

　　5、真空负压，磁振巩固：通过真空负压、抽吸训练，兴奋脊髓性功能中枢，帮助阴茎勃起，增强阴茎海绵体血液充盈和减少血液回流，提高阴茎硬度和维持勃起时间，增加阴茎肌肉活力改善阴茎的主动勃起功能。运用磁振康复系统产生的生物磁振效应和高能电磁场改善阴茎的主动勃起功能，同时利用模拟阴道温度、中绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素液按摩及电脉冲等功能，有效调节阴茎的被动勃起功能。

　　6、康复检查，避免复发：康复检查是在征得患者同意的情况下，全面了解患者的性生活状况，及时解决性生活中遇到的各种心理问题，巩固治疗效果，这是保证患者痊愈的关键一步。

　　温馨提醒：以上是有关勃起不坚知识的介绍，希望对您的生活有所帮助，若发现自身存在勃起不坚相关症状时，切莫自行进补或者胡乱用荮，以免病情延误后果严重，及时到正规医院进行诊断，明确病因在治疗才是佳选择。目前治疗勃起不坚有很多方法，关键是你首先要选择一家正规的医院。祝您生活愉快！