李刚 主治医师/ 会诊 博士 擅长领域：1.包皮包…[[详情]
早泄患者应该注意什么？
发布时间：2021-01-13 11:31:00
来源：陕西生殖医学医院男科
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1.避免手淫，控制性生活，有利于预防和治疗早泄。有人认为，性交过程中早泄后几小时再次性交，可以利用前次性交后的抑制状态，延缓射精，治疗早泄。但毕竟这种方法不常用，因为有碍健康。适当的文化和体育活动，如听音乐、锻炼身体、调节情绪和增强体质，可以帮助预防早泄。
2.一定要注意疲劳后不要性交，不要强行性交，这是预防早泄的禁忌。
3.调整自己的情绪，消除因担心女方怀孕或性器官太小，性能力不够而产生的紧张、自卑和恐惧，在性生活中放松。
4.积极参加户外体育锻炼，尤其是气功练习，可以提高身心素质，增强心灵控制能力。
5.如果想远离早泄，男性朋友先要戒酒，避免辛辣刺激。多吃海鲜、豆制品、鱼虾等，可以帮助阳光，丰富精华，从而增强体质。
6.重要的是男人早泄，所以女人一定要体贴，不要说一些刺激的话加重男人的心理，给他一个温暖的环境。
只有做到以上几点，才能成功预防早泄。一定要重视，不要因为年轻而忽视自己的健康和安全。如果您有任何问题，及时前往专业正规医院。医师会尽力帮助你，并提供专业的治疗。
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